Rennibandshandilsráð!

Jul 13, 2023

Lat boð hava

At velja eina góða Renniband lýkur í høvuðsheitum fylgjandi krøv
Traðkabreyt trygdaravrikið. Trygdargongdin hjá Treadmill er sera umráðandi, og tað er lætt at særa fólk, um trygdargongdin er vánalig. Treadmyllan skal hava neyðbremsuskipan og tól. Ferðin á Trennibreytini kann setast manuelt. Tú kanst seta hóskandi ferð eftir tíni egnu støðu, men onkuntíð kanst tú ikki fylgja við ferðini á Treadmill. Hesa tíðina skalt tú taka neyðbremsing, annars dettur tú lætt niður. Hetta er eitt tól til at verja tína egnu trygd. Tá tú keypir eina Telebandi, mást tú lesa leiðbeiningina nærri.


Ein kvalifiseraður trygdar-rennibreyt skal í minsta lagi hava
A. Útgjørdur við trygdarlási; Tá tú dettur, ger tað Treadmylluna steðga sjálvvirkandi;
B. Ikki mát fyri hjartafrekvensmáting skal gerast við at brúka aðrar hættir fyri at tryggja, at hjartafrekvensurin ikki fer upp um trygga økið; Hjartafrekvensmátingartólið er ikki ítøkiligt, tí fólk, sum sveiggja hendurnar undir skjótari renning uttan at halda handtakið.
C. Jú lægri rennipallurin er, jú betur; Tað er eingin kensla av at detta frá einum høgum stað, tá tú dettur; Sjálv Raðbandið er stabilt.
D. Tað eru ikki ørkymlandi báðum síðum av rennibeltinum (baflurnar eru hægri enn rennibeltið); Soleiðis, tá føturnir fara upp um rennibeltið, steðgar tú ikki knappliga, og tað ger, at kroppurin missir javnvág.
E. Eitt gott handtak er rund; Eitt beint, framstandandi handfaring er sera hættisligt. Tá tú dettur, kann andlitið bara raka handtakið.
F. Breiddin á rennibeltinum skal vera størri enn ella javnbjóðis 45 sentimetrar, so tað er ikki lætt at renna út;
G. Tað eru framstandandi punkt í báðum endum av rennibeltinum, sum tú fert at kenna teg og rætta, tá tú víkir;
H. Øll kunnu víkja og falla, sum er nakað, sum vit ikki vilja møta men næstan altíð hendir.

 

Send fyrispurning